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Der Abreißkalender von Judith Peters mit kreativen Wortschöpfungen

Mein 12-von-12 im August 2022

Hier kommt wieder mein 12von12, diesmal im August. Es handelt sich dabei um eine fotografische Dokumentation meines Tages in 12 Bildern und geht auf eine alte Blog-Tradition zurück. Angeregt dazu wurde ich von Judith Peters, der auch mein Beitragsbild gewidmet ist. Sie hat einen wunderbaren Abreißkalender geschaffen mit teilweise herrlichen Wortkreationen. Durch sie bin ich zum Jahreswechsel ans Bloggen gekommen und liebe es immer mehr.So lasse ich dich heute an diesem heißen Sommertag teilhaben und zeige dir, wie mein…

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Was versteht man unter Pseudogefühlen?

Sind Pseudogefühle etwas, was ich mir nur einbilde? Sind sie nicht wahr? Wir verfügen über eine Vielzahl von Begriffen, mit denen wir unsere Gefühle zum Ausdruck bringen. Schließlich sind sie die Basis unserer zwischenmenschlichen Beziehungen und unseres Handelns.Besonders in der Kommunikation spielen Gefühle eine wesentliche Rolle, sie können diese positiv, aber auch ausgesprochen negativ beeinflussen. Und damit kommen wir zu den Pseudogefühlen, auf die wir häufig zurückgreifen, während wir unsere wahren Gefühle verschweigen. Echte Gefühle Gefühle sind in der…

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Mein Monatsrückblick Juli 2022

In meinem Monatsrückblick für den Juli 2022 gehe ich der Frage nach, welche Erwartungen ich an ein Wohnprojekt habe, wie privat ich in den sozialen Medien bin und wie sich die Arthrose meiner nur 2,5jährigen Hündin Sally auf mein Leben auswirkt.Mein Juli war durchweg von innerer Unruhe geprägt. Was darf sich entwickeln? Wie gehe ich mit meinen Herausforderungen um? Worauf habe ich Einfluss? Was kann ich verändern und an welcher Stelle muss ich ins Vertrauen gehen?Mein Gedankenkarussell kam wieder…

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Foto: Gudrun Petersen

Atmen ist Leben

  • Beitrags-Kategorie:Coaching
  • Beitrags-Kommentare:3 Kommentare

Der Atem ist viel mehr als nur Luft holen. Mit dem Atem versorgen wir den Körper nicht nur mit neuem Sauerstoff, sondern auch mit Energie. Deshalb spricht man im Yoga auch von Prana (Lebensenergie). Mit dem Ausatmen befreien wir uns von Spannungen, Giftstoffen und können sogar Schmerzen wegatmen. Der Atem kommt und geht, unaufhörlich, Atem ist gleich Leben: Ich atme, also bin ich. Meine Geschichte mit dem Atem Bereits vor 40 Jahren bekam ich Atemprobleme. Ständig hatte ich Luftnot,…

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Mein Juni 2022 – Sommerfeeling pur plus Polizeieinsatz

Es ist viel passiert im Juni, sowohl im Innern als auch im Außen. Endlich wieder Kultur bei herrlichem Wetter, wie schön, wenn dies nun im Freien möglich ist. Nach einem Jahr wieder knapp zwei Wochen Urlaub, im Meer geschwommen, reichlich Sonne getankt und neue Eindrücke gesammelt.

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12 von 12 – Juni 2022

Ein herrlicher Frühlingstag mit viel Sonnenschein und milden Temperaturen, den ich die meiste Zeit draußen verbracht habe. Heute nochmal ausgedehntes Sportprogramm und ein weiteres Treffen mit den Menschen, die an einem gemeinsamen Wohnprojekt interessiert sind. Mein Tag beginnt mit Joggen - das Wetter traumhaft und noch nicht heiß! Nach dem Joggen Yoga im Garten Mit der "Kriegerin" gestärkt in den Tag gehen Sally leistet mir Gesellschaft auf der Terrasse Nach dem Duschen Frühstück im Garten Auf dem Weg zum…

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