Alle Welt spricht von Waldbaden, doch was hat es damit eigentlich auf sich? Kann das jeder? Auch allein? Oder geht es nur mit Anleitung in einer Gruppe? Was ist denn nun das Besondere an Waldbaden und muss es denn unbedingt Wald sein? Das sind die Fragen, auf die ich in diesem Artikel eingehe. Außerdem erhältst… Waldbaden – so findest du deine Mitte weiterlesen
Kategorie: Glückswege
Wie ich wurde, was ich bin: Von der Lehrerin zum Lifecoach
Mein Lebensweg schien anfangs doch so klar! Von wegen, manchmal hat das Leben dazwischen gefunkt, manchmal habe ich mich bewusst für einen Richtungswechsel entschieden. Nun bin ich Lifecoach und bestimme meine Rahmenbedingungen selbst.
Nach meinen Werten leben
Heute lebe ich nach meinen Werten, die da sind: Freiheit, Authentizität, Naturverbundenheit und Leichtigkeit. Die meiste Zeit meines Lebens aber war es anders. Wie kann so etwas passieren und was hat das für Auswirkungen? Was sind überhaupt Werte? Im Internet habe ich folgende Definition gefunden:Persönliche Werte oder Wertvorstellungen sind grundlegende als positiv betrachtete Eigenschaften und… Nach meinen Werten leben weiterlesen
Unterwegs und angekommen – die Bedeutung meines Claims
Unterwegs auf dem Weg zu mir selbst erzähle ich dir, wie ich gestartet bin und was es für mich heißt, angekommen zu sein, obwohl mein Weg noch nicht zu Ende ist.
Beim Weitwandern das Glück gefunden
Weitwanderin Christine Thürmer ist monatelang mit nur 5 Kg Gepäck unterwegs und hat auf ihren Wanderungen das Glück gefunden. Das hat mich zu der Frage veranlasst: Was braucht es zum Glücklichsein?
Knüpfst du dein Wohlbefinden an die äußeren Umstände?
Gibst du dem Wetter die Macht, über dein Wohlbefinden zu entscheiden?
Werde unabhängig von den äußeren Umständen. Du selbst hast es in der Hand, wie du dich fühlst.