Heidrun Brüning - Ganzheitliches Life-Coaching
Unterwegs und Angekommen
Ich bin Heidrun,
naturverbundene Life-Coachin, Glücksmentorin, Wegbegleiterin.
Ich liebe es, wandernd die Natur gemeinsam mit meiner Hündin Sally zu durchstreifen. Jeden Tag erlebe ich bewusst und intensiv, vertraue meiner Intuition und bin voller Dankbarkeit für mein unabhängiges Leben, das es mir ermöglicht, meine Tage so zu gestalten, wie ich es mir wünsche.
Das habe ich umgesetzt, als ich die 60 bereits überschritten hatte und staune jeden Tag
darüber, wie anders das Leben sein kann – zu jeder Zeit und in jedem Alter.
Daher helfe ich nun anderen Frauen über 50 Jahren dabei, noch mal durchzustarten und ihr Leben aktiv in die eigenen Hände zu nehmen, um es nach ihren EIGENEN Werten auszurichten.
Mein Traum ist es, Frauen zum Strahlen zu bringen. Ich helfe ihnen dabei, sich nicht länger als Opfer ihrer Umstände zu fühlen, nicht mehr bedürftig zu sein, sondern selbstermächtigt, voller Liebe, ihr Leben eigenverantwortlich aus ihrem Herzen heraus zu gestalten
Mein Warum
Es gibt für mich nichts Beglückenderes als anderen Menschen dabei zu helfen ihren Glücksweg einzuschlagen. Jedes Mal bewegt es mich zutiefst, wenn aus der anfänglichen Hilflosigkeit und Verworrenheit Klarheit entsteht und die Person in ihre Power kommt.
Was für eine schöne Welt wäre das, wenn alle Menschen Gestalter ihres Lebens wären! Ich wünsche mir ein Miteinander, in dem alle nach innen spüren, auf ihr Herz und ihre Gefühle hören.
Über viele Jahre war ich selbst im Hamsterrad und einer unglücklichen Beziehung gefangen und dachte, dass ich nun zu alt bin für eine grundlegende Veränderung. Den Schritt dahin hätte ich niemals allein geschafft.
Das ist mein WARUM für mein Coaching.
Mein Weg
Mein Weg ist beileibe nicht geradlinig verlaufen. Immer wieder haben sich sowohl meine Lebenssituation (zwei Ehen, eine lange Beziehung und jetzt Single) als auch meine berufliche Situation geändert (Lehramtsstudium, Jobs, Umschulung, Softwareentwicklerin, Produkt- und Accountmanagerin, Lehrerin, Coachin). Immer wieder bin ich „gesprungen“, habe meine Komfortzone verlassen und Neues ausprobiert. Meine Suche danach, was mich wirklich ausfüllt und glücklich macht, war mein Motor. Doch als ich die 50 überschritten hatte, traute ich mich nicht mehr, obwohl ich an meine psychische Belastungsgrenze stieß, die sich dann auch in körperlichen Beschwerden zeigte. Ich hatte Angst und dachte, dass ich zu alt sei, um jetzt nochmal die Weichen umzustellen.
Erst die Beschäftigung mit Persönlichkeitsentwicklung offenbarte mir tief sitzende Glaubenssätze. Mir wurde bewusst, dass ich mich immer noch nach fremden Werten richtete und mir meine eigenen Werte nicht zugestand. Das war ein großer Wendepunkt in meinem Leben. Durch die Entdeckung meines inneren Reichtums und die Kraft meiner Gedanken wurde mein Leben leicht. Mein Sabbatjahr und die Wanderung auf dem Jakobsweg verschafften mir die nötige Ruhe, um in mich reinzuhorchen, meine Gefühle zuzulassen und meine Ängste und Zweifel zu überwinden.
Nun kenne ich meinen Weg und bin voller Vertrauen, dass ich auf der Erde bin, um glücklich zu sein.
Meine Qualifikationen
- 1,5 jährige Ausbildung zum Systemischen Integralen Coach bei Veit Lindau
- Ausbildung zur IOSA-Aufstellungsleiterin
- Systegra-Practitioner
- NLP-Fortbildung
- Arbeit mit The Work von Byron Katie
- 14 Jahre Lehrerin an Haupt- und Gesamtschulen
- 1,5 Jahre abgeordnet an das Kommunale Integrationszentrum der Stadt Aachen
- 10 Jahre Produkt- und Accountmanager in der Softwareindustrie
- Umschulung zum Netzwerkorganisator
- Studium fürs Lehramt Sekundarstufe I, Biologie und Kunst