Monatsrückblick Juli 2024 – Schritt für Schritt auf meinem Coaching-Weg

Seit drei Jahren bin ich jetzt auf meinem neuen Weg, darf mich aber immer wieder in Geduld üben. Das, was ich auch meinen Coachees predige, darf ich selbst beherzigen: Schrittchen für Schrittchen vorangehen. Jetzt ist es amtlich und gute 1,5 Jahre Ausbildung zum Life-Trust-Coach sind abgeschlossen. Aber meine Sichtbarkeit lässt noch zu wünschen übrig. Also habe ich mir Unterstützung von einem Profi gesucht, um endlich die sozialen Medien effektiver zu nutzen. Zwischendurch rufen immer wieder die eigenen Themen: Im…

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12 von 12 im Juli 2024 – draußen grau und trotzdem bunt

Ich liege im Bett und höre den Regen prasseln. Schade, gestern war es noch bis abends so schön - nicht zu kalt und nicht zu warm. Aber der Wetterbericht hat Wort gehalten und uns wieder einmal Regen geschickt. So zögere ich das Spazierengehen hinaus und nutze die erste Regenpause. Heute ist der 12. Juli und damit wieder Zeit diesen Tag fotografisch in 12 Bildern zu dokumentieren. Diese Tradition geht zurück auf die Initiative von Caro von „Draußen nur Kännchen“. Das…

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Monatsrückblick Juni 2024 – Es kommt viel in Bewegung

Nicht nur am Himmel war viel Bewegung in Form von ständig wechselnden Wolkenbildern zu sehen, sondern auch bei mir war viel los. Die langen Tage bescheren mir Energie und ich habe viel geschafft: Im und ums Haus herum, Aufräumen im Außen ist auch immer ein Aufräumen im Innern. Daneben gab es viele Treffen in geselliger Runde, sowohl kulturell als auch informativ, auf Geburtstagsfeiern, beim Singen und auch geschäftlich. Der Juni war prallvoll und auch wenn viele ihn aufgrund der…

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Mein 12 von 12 im Juni 2024 – Ein Tag mit zwei schönen Überraschungen

Erst beim Frühstück, nachdem ich schon mit Sally joggen war, Yoga gemacht hatte und in der Stadt war, fiel mir ein, dass ja heute wieder der 12. ist. Einen Tag (und zwar immer den 12. eines Monats) fotografisch in 12 Bildern dokumentieren, das ist ein 12-von-12. Caro von „Draußen nur Kännchen“ hat diese Blogger-Tradition begründet. Also schnell noch ein paar Fotos gemacht, um diesen 12. Juni sichtbar zu machen. Mein Frühstück nehme ich heute im Wintergarten ein. Da ist es schön…

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Monatsrückblick Mai 2024 – Wasser von oben und von unten

Und schon ist er wieder vorbei, der Mai 2024. Eigentlich könnte er noch mal vorbeikommen, um sich zu entschuldigen. Grandios mit herrlichem Frühlingswetter gestartet, hat er in der zweiten Monatshälfte doch kräftig nachgelassen und viele schöne Blüten dem Schneckenfraß überlassen, sowie die Wanderwege überschwemmt und in Matschpisten verwandelt. Aus den Regensachen bin ich gar nicht mehr rausgekommen und meine Wanderschuhe waren dauerdurchnässt. Trotzdem war es ein schöner Monat. In meinem Monatsrückblick über den Mai 2024 erfahrt ihr etwas über…

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12 von 12 im Mai 2024 – Zum Muttertag tue ich mir Gutes

Der 12. Mai fällt in diesem Jahr auf einen Sonntag, Muttertag! Ein herrlicher Sonnentag, warm, strahlend blauer Himmel und wunderbar warm! Einen Tag (und zwar immer den 12. eines Monats) fotografisch in 12 Bildern dokumentieren, das ist ein 12-von-12. Caro von „Draußen nur Kännchen“ hat diese Blogger-Tradition begründet. Mein erster Blick heute morgen fiel auf Sally, meine Hündin, die in der letzten Nacht mal bei mir geschlafen hat. Und wie ich sehe, Sally ist ebenfalls schon wach, obwohl es noch sehr…

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Monatsrückblick April 2024 – von allem etwas

Es ist wieder soweit: Mal wieder ein Monatsrückblick! Meine Ausbildungszeit ist vorbei und öffnet den Raum für neue Dinge. Nun heißt es, ab in die Sichtbarkeit! Dafür bin ich jetzt Mitglied der Content-Society und werde mich wieder verstärkt meinem Blog widmen! Wettermäßig hat der April 2024 seinem Namen alle Ehre gemacht: Von Hitze, Regen und Schnee - er hat nichts ausgelassen. Zum Glück hatte ich meine Reise nach München Anfang des Monats geplant, wo uns noch die Sonne verwöhnt…

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12 von 12 im Dezember 2023

Der 12. Dezember, das bedeutet, in 12 Tagen ist Heilig Abend! Kommt es dir auch so vor, als würde die Zeit rasen, ganz besonders vor Weihnachten? Aber es bedeutet auch, dass bald die Wintersonnenwende ist und es ab da wieder heller wird! Super!! Doch mitunter habe ich das Gefühl, als ob sich die Zeit dehnen würde. Heute ist so ein Tag. Ich habe total viel geschafft und bin super happy. Doch genug der Worte, nun folgen Bilder, anhand derer…

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Monatsrückblick November 2023 – mein Körper gibt Signale

Da kriechen die Schatten wieder aus ihren Ecken und greifen nach mir. Mein Körper gibt deutliche Signale: Nicht nur mein Knie weist mich auf Missstände hin. Nein, auch meine Atmung klemmt mal wieder, meine Brust fühlt sich eingeschnürt an. Das war doch schon alles überwunden, warum jetzt wieder sowas? Jaja. ich kenne die Antwort: Wirklich weg sind sie nie die Schatten. Das Leben spült mich mal nach oben, mal in die Tiefen und alles will angesehen werden. Ich übe…

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Monatsrückblick Oktober 2023 – Höhepunkt der Lifetrust-Coaching-Ausbildung

Ein praller Monat - farbenprächtig, noch einmal Wärme spüren, aber auch Abschied nehmen vom Licht des Sommers und dem leichten Leben draußen. Mir hat der Oktober viel Abwechselung, viele Begegnungen, neue Erkenntnisse und ein Erleben von Fülle im Innen und im Außen gebracht, bevor es im Winter in den Rückzug und die Reflektion geht.Der Höhepunkt aber war das Treffen in Wiesbaden im Rahmen meiner Lifetrust-Coaching-Ausbildung. Mein dritter Ostseeurlaub Schon Ende September mache ich mich auf den Weg nach Scharbeutz.…

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